Брахиалис играет ключевую роль в развитии руки, но многие атлеты не уделяют ему должного внимания. Специальная тренировочная программа поможет добавить размеров рукам. Брахиалис является важной мышцей с точки зрения эстетики. Натуральному атлету трудно развить брахиалис, но это возможно с помощью правильных упражнений.